Diese 8 Berge sind perfekt für Anfänger

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-07 04:50

Für viele Möchtegern-Abenteurer ist es der ultimative Traum, den Mt. Everest zu besteigen, den höchsten Berg der Erde mit 8848 Metern (29.029 Fuß). Aber bevor jemand in die Fußstapfen von George Mallory, Sir Edmund Hillary oder Tenzing Norgay treten kann, muss er zuerst wertvolle Erfahrungen und entscheidende Bergsteigerfähigkeiten auf kleineren Gipfeln sammeln. Andernfalls besteht die sehr reale Gefahr von Verletzungen oder sogar des Todes.

Aber wo genau sollten sie mit diesem Prozess beginnen? Wo sollen sie hingehen, wenn sie ihre Zehen in die Bergsteigergewässer tauchen wollen, bevor sie sich zu schwierigeren Gipfeln begeben? Hier sind acht solcher Orte für Kletteranfänger, um ihr Handwerk zu verbessern.

Wählen Sie einen 14er in Colorado (Colorado, USA)

Wenn es darum geht, viele Berge zum Klettern zu haben, ist Colorado ein Segen des Reichtums. Mit 53 Gipfeln, die über 14.000 Fuß (4267 Meter) hoch sind, gibt es viele Herausforderungen zu finden. Egal, ob Sie eine einfache „Wanderung“wünschen oder etwas technischeres brauchen, es gibt definitiv einen „14er“(wie sie vor Ort genannt werden), der Ihren Anforderungen gerecht wird. Die meisten Anstiege dauern nur einen Tag, obwohl die längeren Trails je nach Route, Geschwindigkeit, Kondition, Wetter usw. möglicherweise über Nacht campen müssen.

Mit wem man klettert: Meistens Freunde und Familie. Bei den meisten Colorado 14ers ist kein Guide erforderlich, sodass Sie lernen werden, den Trail auf eigene Faust zu navigieren. Diese Gipfel eignen sich hervorragend, um Ihren Schritt zu finden, das Tragen eines Rucksacks zu lernen, Ausrüstung zu testen oder einfach nur grundlegende Trekking- und Bergsteigererfahrung zu sammeln. Es gibt sogar viele Websites, die Einblicke in die besten Routen und Fahrzeiten sowie in das geben, was Sie unterwegs erwartet.

Mt. Baker (Washington State, USA)

Mit einer Höhe von 3286 Metern (10.781 Fuß) ist der Mt. Baker im US-Bundesstaat Washington ein großartiger Ort für Anfänger, um in den Bergen erste Erfahrungen zu sammeln. Seine Höhe ist nicht unglaublich einschüchternd, aber dennoch hoch genug für Sportneulinge, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie sie sich schlagen werden, wenn die Luft dünner wird. Der Zugang zum Gipfel ist nicht besonders technisch, aber stark vergletschert, was Kletterern die Möglichkeit gibt, wertvolle Erfahrungen mit Steigeisen zu sammeln, um auf glatten Oberflächen H alt zu finden. Der vollständige Aufstieg dauert nur einen sehr langen Tag, aber auch das ist eine gute Erfahrung für mögliche zukünftige Besteigungen, bei denen Gipfeltage früh beginnen und oft stundenlang dauern und manchmal nach Sonnenuntergang enden.

Mit wem kann man klettern: Das American Alpine Institute bietet eine Reihe von geführten Besteigungen auf den Mt. Baker an, darunter auch einen Einführungskurs ins Bergsteigen. Diese sechstägige Reise vermittelt Reisenden grundlegende Fähigkeiten, die sie benötigen, um technischere Gipfel zu erklimmen, und wird zu einem Preis angebotenNennkosten.

Mt. Rainier (Washington State, USA)

Mt. Rainier liegt ebenfalls im Bundesstaat Washington und gilt als eines der besten Kletterziele für diejenigen, die die grundlegenden Fähigkeiten des Bergsteigens erlernen oder ihre bereits vorhandenen verfeinern möchten. Mit einer Höhe von 4392 Metern (14.411 Fuß) ist er wesentlich höher als der Mt. Baker und erfordert einige technische Fähigkeiten, um den Gipfel zu erreichen. Auf einer Trainingsexpedition zu diesem Berg lernst du mehr über das Einhängen in Seile, nutzt die Leinen für Stabilität und sammelst mehr Erfahrung beim Reisen über Schnee und Eis. Dies ist der Berg, an dem viele Kletterer ihren ersten wahren Eindruck vom Alpinismus bekamen, und er bleibt einer der berühmtesten Anstiege der Welt und dient oft als Startrampe für zukünftige Expeditionen in den Himalaya. Eine Wanderung zum Gipfel und zurück dauert etwa drei Tage.

Mit wem man klettert: Rainier Mountain Guides führen seit mehr als 50 Jahren Expeditionen zum Gipfel des Mt. Rainier durch und sind nach wie vor einer der besten Bergführerdienste heute am Berg. Das Unternehmen verfügt über einige der besten Guides und Instruktoren der Branche, die dafür sorgen, dass die Kunden sicher den Gipfel hinauf und hinunter kommen.

Cotopaxi (Ecuador)

Wenn Sie bereit sind, einen echten Vorgeschmack auf höhere Höhen zu bekommen, ist Cotopaxi eine gute Wahl, um Ihre Beine und Lunge zu testen. Mit einer Höhe von 5897 Metern (19.347 Fuß) ist dieser ecuadorianische Vulkan ein großartiger Ort, um zu lernen, wie Ihr Körper darauf reagiertimmer dünner werdende Luft. Und da der Zustieg zum Gipfel schnee- und eisbedeckt und damit halbtechnisch ist, sind Steigeisen wieder Teil des Erlebnisses. Die meisten Cotopaxi-Besteigungen dauern insgesamt nur etwa 3-4 Tage, teilweise weil die Kletterer zunächst in relativ großer Höhe beginnen. Dennoch gibt es dort wertvolle Erfahrungen zu sammeln, wenn Anfänger im Alpinismus etwas über das Expeditionsleben, alpine Aufstiege und den Umgang mit kälteren Temperaturen und der dünneren Luft in höheren Lagen lernen.

Mit wem man klettert: Alpine Ascents bietet Cotopaxi-Expeditionen an, zusammen mit anderen Vulkanen in Ecuador. Das Unternehmen ist einer der angesehensten Bergsteigerveranst alter der Welt und führt Expeditionen zu allen Kontinenten der Erde durch, was es zu einer guten Wahl für diejenigen macht, die über einen Versuch auf die Seven Summits oder andere große Berge nachdenken.

Mt. Kilimandscharo (Tansania)

Ein weiterer nicht technischer Aufstieg, der Sie in größere Höhen bringt, ist der Mt. Kilimanjaro in Tansania. Dies ist ein Aufstieg, der auf der Wunschliste vieler Abenteuerreisender steht, auch wenn sie nicht daran interessiert sind, andere Gipfel zu erklimmen. Mit 5895 Metern Höhe ist der "Kili" der höchste Berg Afrikas und der höchste freistehende Gipfel der Welt. Es ist wieder einmal ein guter Ort, um Ihre Lungen in dünner Luft zu testen, aber da es mindestens 5-7 Tage dauert, um den Gipfel zu erreichen, ist es auch ein großartiger Berg, um einen Eindruck vom Expeditionsleben zu bekommen. Sie werden lernen, wie es isteine Woche am Stück in Zelten bleiben, wie man sich den ganzen Tag über ein Tempo zurechtlegt und was es braucht, um nach einer beträchtlichen Zeit auf dem Trail endlich den Gipfel zu erreichen. Bei einer Kilimandscharo-Besteigung kannst du viel über dich und deine eigenen Bergsteigerambitionen lernen, während du durch fünf Klimazonen reist und auf dem Weg zum Gipfel einiges an Höhe gewinnst.

Mit wem man klettert: Tusker Trail ist das führende Reiseleiterunternehmen auf dem Kilimandscharo und sein Service ist unübertroffen. Komfortable Camps, freundliche und sachkundige Guides und einige der besten Annehmlichkeiten in der Branche. Obwohl es auf dem Berg günstigere Anbieter gibt, würden wir mit keinem anderen fahren.

Island Peak (Nepal)

Wenn Sie alle Fähigkeiten erworben haben, die Sie zum Klettern im Himalaya – dem ultimativen Spielplatz für Bergsteiger – benötigen, machen Sie sich auf den Weg nach Nepal, um den Island Peak zu erklimmen. Mit einer Höhe von 6188 Metern (20, 305 Fuß) wird es noch einmal Ihre körperlichen Grenzen überschreiten, um zu erfahren, ob Sie bereit sind, sich auf die wirklich großen Berge im gesamten Himalaya zu begeben. Während dieser Aufstieg nur etwa 2-3 Tage dauert (die Akklimatisierung dauert länger!), werden Sie dennoch Erfahrung mit dem Tragen von Steigeisen und dem Gebrauch eines Eispickels sammeln, wenn Sie den letzten Vorstoß zum Gipfel machen. Sobald Sie diesen Berg abgeschlagen haben, können Sie zu anderen in ganz Nepal, Tibet und darüber hinaus weiterziehen.

Mit wem man klettert: Die Adventure Consultants bieten eine 24-tägige Expedition zum Island Peak an, die nicht nur als gute Einführung dientAlpinklettern im Himalaya, aber auch das Leben auf einer längeren Expedition. Der Everest benötigt ungefähr zwei Monate, um ihn fertigzustellen. Wenn Sie also keine drei Wochen schaffen, kommt der "Big Hill" wahrscheinlich nicht in Frage.

Mt. Fuji (Japan)

Japans heiligster Berg – der Berg Fuji – ist ein guter Übungsplatz für angehende Kletterer. Der 12.388-Fuß-Gipfel wird normalerweise an einem einzigen Tag bestiegen, was etwa 8 Stunden Hin- und Rückfahrt erfordert. Die Wanderung ist zwar nicht besonders technisch, aber eine Herausforderung und eine großartige Möglichkeit, Ihre Fitness zu testen und die Anforderungen des Wanderns für längere Zeiträume im Laufe eines einzigen Tages zu entdecken. Je nach Tag und Jahreszeit kann der Andrang ziemlich groß sein, und die offizielle Klettersaison ist im Allgemeinen jedes Jahr auf Juli und August beschränkt. Der Berg Fuji ist zwar nicht so schwierig und anspruchsvoll wie einige der anderen Berge auf dieser Liste, aber dennoch eine gute Wanderung für diejenigen, die höhere Gipfel in Betracht ziehen.

Mit wem man klettert: Noch einmal, dies ist ein Aufstieg, der nicht unbedingt einen Führer erfordert, aber wenn Sie jemanden suchen, der Sie an die Spitze bringt, Fuji Mountain Guides ist eine gute Wahl. Das Unternehmen bietet Zwei-Tages-Touren für diejenigen, die sich Zeit nehmen wollen und hat eine große Erfolgsbilanz am Berg.

Pico de Orizaba (Mexiko)

Mexikos höchster Gipfel ist der Pico de Orizaba, ein Vulkan, der 18.490 Fuß in die Luft ragt. Dies ist ein Berg, der eine gute Mischung aus Schnee, Eis, Fels und Trail bietet und solide technische Erfahrung bieteteine relativ kurze, aber anspruchsvolle Strecke. Die meisten Expeditionen zum Gipfel von Orizaba benötigen nur zwei oder drei Tage, obwohl Kletterer oft ein paar Tage damit verbringen, sich auf niedrigeren Gipfeln zu akklimatisieren, bevor sie beginnen. Dies ist eine weitere hervorragende Option für diejenigen, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten, bevor sie zu größeren, technischeren Bergen aufbrechen.

Mit wem man klettern kann: International Mountain Guides bietet eine ausgezeichnete Option für Kletterer, um Orizaba zusammen mit zwei anderen mexikanischen Vulkanen zu erklimmen. Die neuntägige Reise bietet viele Möglichkeiten, Erfahrungen und Fähigkeiten zu sammeln, während alle drei Gipfel in relativ kurzer Zeit erklommen werden. Für diejenigen, die sich lieber nur auf das Hauptereignis selbst konzentrieren möchten, gibt es auch eine „Orizaba Express“-Option, die nur sieben Tage dauert und sich hauptsächlich auf den Vulkan selbst konzentriert.