9 Möglichkeiten, um zu vermeiden, auf einer Kreuzfahrt krank zu werden

9 Möglichkeiten, um zu vermeiden, auf einer Kreuzfahrt krank zu werden
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Video: 9 Möglichkeiten, um zu vermeiden, auf einer Kreuzfahrt krank zu werden

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Anonim
Frau entspannt sich auf einer Kreuzfahrt
Frau entspannt sich auf einer Kreuzfahrt

Sind Sie besorgt darüber, auf einer Familienkreuzfahrt gesund zu bleiben? Befolgen Sie diese einfachen Vorsichtsmaßnahmen jedes Mal, wenn Sie segeln.

Während Norovirus-Fälle auf Kreuzfahrtschiffen für alarmierende Schlagzeilen sorgen können, betreffen sie laut den Centers for Disease Control and Prevention tatsächlich weniger als ein Prozent aller Passagiere. Im Allgemeinen erkranken Ihre Familienmitglieder eher am Arbeitsplatz, in der Schule oder in öffentlichen Verkehrsmitteln.

Kreuzfahrtschiffe sind auch sehr wachsam in Bezug auf Hygiene und Hygiene, und Fälle von Lebensmittelvergiftungen oder Wasserverschmutzung sind ebenfalls äußerst selten.

Das größte Gesundheitsrisiko auf einem Schiff ist der persönliche Kontakt. Wenn ein Passagier krank wird, kann sich eine ansteckende Krankheit relativ schnell ausbreiten, da ein Schiff eine geschlossene Umgebung ist, in der die Passagiere dieselben Handläufe, Aufzugsknöpfe, Türgriffe usw. berühren.

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Familie gesund bleibt, besteht darin, diese Richtlinien zu befolgen:

  1. Waschen Sie sich häufig die Hände. Dies ist der beste Weg, um Sie und Ihre Familie gesund zu h alten. Bringen Sie kleinen Kindern bei, wie man die Hände gut schrubbt, nicht höflich einmal vorbei.
  2. Bringen Sie antibakterielle Tücher und Händedesinfektionsmittel mit. Kreuzfahrtschiffe stellen Händedesinfektionsspender an den Eingängen aller Schiffe bereitEsszimmer und rund um das Schiff. Lassen Sie Ihre ganze Familie jedes Mal desinfizieren, wenn Sie an einem Spender vorbeigehen, und tragen Sie eine kleine Flasche in Ihrer Handtasche oder Tagestasche. Es kann auch nicht schaden, die keimigsten Gegenstände Ihrer Kabine zu desinfizieren, wie z. B. die TV-Fernbedienung und die Lichtsch alter.
  3. Seien Sie vorsichtig bei Selbstbedienungsgerichten. Achten Sie beim Buffet auf die von mehreren Passagieren benutzten Servierutensilien. Es kann nicht schaden, die Hände nach dem Buffet und vor dem Essen erneut zu desinfizieren. Gleiches gilt für die Verwendung von Selbstbedienungs-Getränke- und Eiscremespendern auf dem Oberdeck.
  4. Trinken Sie Mineralwasser. Das Wasser auf Schiffen ist gefiltert und trinkbar, aber wenn Sie immer noch besorgt sind, trinken Sie einfach Mineralwasser. Bringen Sie immer Mineralwasser mit, wenn Sie Anlaufhäfen erkunden.
  5. Essen Sie gekochte Speisen, wenn Sie Anlaufhäfen besuchen. Kreuzfahrtschiffe haben sehr strenge Richtlinien für die Zubereitung von Speisen, daher ist es sicher, Salate, Obst und Gemüse an Bord zu essen. Aber wenn Sie im Hafen sind – besonders in weniger entwickelten Ländern – ist es am besten, sich an gut gekochte Speisen zu h alten, da hohe Kochtemperaturen Bakterien abtöten.
  6. Schlaf genug und bleibe hydriert. Kreuzfahrtschiffe sind vollgestopft mit Möglichkeiten, Spaß zu haben, also ist es verlockend, die ganze Zeit auf Hochtouren zu sein. Aber wenn Sie erschöpft sind, wird Ihr Immunsystem geschwächt, also stellen Sie sicher, dass Sie sich und den Kindern eine gute Auszeit gönnen.
  7. Sonnencreme nicht vergessen. Eine Meeresbrise lässt Sie vergessen, wie stark die Sonnenstrahlen auf dem Oberdeck des Schiffes sind. Tragen Sie großzügig und oft einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor auf, um dies zu vermeidenSonnenbrand.
  8. Beugen Sie flauen Bäuchen vor. Auf großen Kreuzfahrtschiffen ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie krank werden, und es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Wahrscheinlichkeit einer Seekrankheit zu verringern. Aber wenn Sie noch nie eine Kreuzfahrt gemacht haben oder wenn Sie wissen, dass jemand in Ihrer Familie sehr anfällig für Reisekrankheit ist, planen Sie im Voraus mit diesen vorbeugenden Mitteln gegen Seekrankheit.
  9. Achten Sie auf kranke Passagiere. Wenn Sie einen Passagier bemerken, der krank zu sein scheint, weichen Sie aus. Wenn Sie jemanden sehen, der unaufhörlich hustet oder sich erbricht, informieren Sie ein Besatzungsmitglied, damit der Passagier möglicherweise isoliert werden kann.

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