Die besten Yoga-Retreats auf Bali
Die besten Yoga-Retreats auf Bali

Video: Die besten Yoga-Retreats auf Bali

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Video: Top 10 Bali Yoga Retreats 2023 | Discover Best Bali Yoga Retreats 2024, April
Anonim
Frau praktiziert Yoga im Freien in den Reisfeldern während eines Yoga-Retreats in Bali
Frau praktiziert Yoga im Freien in den Reisfeldern während eines Yoga-Retreats in Bali

Bali ist umwerfend schön und erschreckend erschwinglich. Es ist in seiner Größe von Indonesiens größeren Inseln wie Sumatra und Java in den Schatten gestellt, aber tatsächlich ist es die meistbesuchte Insel des Landes. Während viele Reisende von der Tierwelt, den Stränden und dem entspannten Lebensrhythmus der Insel angezogen werden, werden Hunderttausende von etwas anderem angezogen: Yoga.

Warum Bali und insbesondere die Stadt Ubud zu einem globalen Treffpunkt für Yoga-Enthusiasten wurde, ist unklar, obwohl das nahezu perfekte Wetter, die niedrigen Lebensh altungskosten und die mehrheitlich hinduistische Bevölkerung dazu beitragen könnten. Heute gibt es im Land Tausende von dauerhaften Yoga-Retreats, die normalerweise Unterkunft, Verpflegung und tägliche Yoga-Kurse beinh alten. Einige Retreats sind kurze dreitägige Verpflichtungen, die Sie zu einer längeren Reise hinzufügen können, während einige Retreats wochenlang dauern können und in fortgeschrittenen Yoga-Lehrzertifizierungen gipfeln.

Wenn Sie einen Yoga-Retreat auf Bali planen, kann es schwierig sein zu wissen, wo Sie suchen müssen, besonders wenn Sie neu im Yoga sind. Glücklicherweise deckt die folgende Liste die besten Yoga-Retreats in Bali ab und sollte helfen, den Entscheidungsprozess etwas einfacher zu machen.

ULU Yoga Aerial Yoga Retreat

ein Mann und eine Frau beim Aerial Yoga auf Bali
ein Mann und eine Frau beim Aerial Yoga auf Bali

Aerial Yoga mag beängstigend klingen, besonders wenn Sie Höhenangst haben, aber es ist tatsächlich eine der gesündesten Arten von Yoga, um Flexibilität aufzubauen und schmerzende Gelenke zu schützen. Aerial Yogis verwenden eine Seidenhängematte, um Positionen und Bewegungen zu unterstützen, und Sie können sie im sechstägigen Aerial Yoga Retreat von ULU Yoga eingehend studieren. Es beinh altet fünf Tage Yoga, Vorunterricht und persönlichen Unterricht, Unterkunft im Schlafsaal und jeden Morgen ein veganes Frühstück. Sie können auch Ihre eigene Unterkunft in der Nähe wählen, wenn Sie lieber in luxuriöseren Unterkünften übernachten möchten. Die Kurse finden in Ubud oder Uluwatu statt.

Udara Bali Yoga, Detox & Spa Retreat

Leeres, überdachtes Yofa-Studio im Freien in Bali. Der Boden ist aus Holz und es gibt Holzpfosten, die das Dach tragen
Leeres, überdachtes Yofa-Studio im Freien in Bali. Der Boden ist aus Holz und es gibt Holzpfosten, die das Dach tragen

Interessiert an einem weniger strukturierten Yoga Retreat auf Bali? Dann ziehen Sie ein Retreat im Udara Bali in Betracht, das eine Option zum Bau Ihres eigenen Retreats bietet. Jeden Tag haben Sie unbegrenzten Zugang zu Yoga, das von Vinyasa Flow bis hin zu Wasser-Yoga reicht, sowie eine tägliche 60-minütige Massage, vollständige Mahlzeiten und einen Teeservice im hauseigenen Bio-Café und Zugang zu einem Spa mit einem Dampfbad, Whirlpool und Tauchbecken. Sie können in der Shala mit Meerblick so wenig oder so viel Yoga machen, wie Sie möchten, was es zu einem ausgezeichneten Rückzugsort für alle macht, die noch nicht bereit sind, sich einem Vollzeitstudium zu widmen.

Om Ham Retreat und Resort Eintägiger Yoga-Retreat

Frau beim Om Ham Yoga Retreat auf Bali
Frau beim Om Ham Yoga Retreat auf Bali

Keine Zeit? Besuchen Sie Ubud, die inoffizielle Yoga-Hauptstadt von Bali, für einen eintägigen Rückzug im Omham Retreat and Resort. Das Retreat wurde von Meister Yogi gegründetKetut Arsana, ein gebürtiger Ubud, der Pioniere des Kundalini-Tantra-Yoga war. Wie im Kundalini-Yoga konzentrieren sich die Kurse hier darauf, Ihre innere Energie zu erwecken, mit dem Ziel, erleuchteter zu werden oder zumindest zu lernen, Ihren Fokus über Ihr körperliches Wesen hinaus zu lenken. Es gibt einen starken Fokus auf Bewegung und Emotion. Das eintägige Retreat beinh altet die Möglichkeit, Kundalini-Tantra-Yoga-Kurse auszuprobieren, sowie ein gesundes Mittagessen und Zugang zu den Hotelpools.

Blue Karma Yoga und kulinarisches Retreat

Der Pool im Blue Karma Hotel Seminyak
Der Pool im Blue Karma Hotel Seminyak

Ubud ist zwar das Zentrum von Balis Yoga-Kultur, aber es liegt nicht am Strand. Wenn Sie also Ihr Wohlbefinden mit Sonne und Sand genießen möchten, probieren Sie das viertägige Essens- und Yoga-Retreat im Blue Karma Wellness in Seminyak, einer Strandstadt in der Nähe von Balis internationalem Flughafen. Zu den Retreats gehören Yoga-Kurse, eine Food-Tour in Ubud, ein Kochkurs, Kurse zur Herstellung von Kräuterheilmitteln, ein hochwertiges Degustationsdinner und vieles mehr. Sie erh alten außerdem einen kostenlosen Shuttleservice zum Strand und eine Unterkunft in einer angesagten balinesischen Suite. Blue Karma führt auch Meditations-, Stille- und Ayurveda-Retreats durch.

Samyama Meditation Center Yoga und Meditations Retreat

Drei Frauen und ein Mann stehen in einer Linie und machen einen Anjali-Mudra-Post in einem Bali-Yoga-Studio
Drei Frauen und ein Mann stehen in einer Linie und machen einen Anjali-Mudra-Post in einem Bali-Yoga-Studio

Drei Tage scheinen für einen Yoga-Retreat nicht lange zu sein, aber es kann sein, wenn Sie sich wirklich anstrengen, um an Ihrer Selbstentwicklung zu arbeiten. Das ist das Ziel des dreitägigen Meditations- und Yoga-Retreats im Samyama Meditation Center. Zusätzlich zu Yoga-Kursen und geführter Meditation werden Sie teilnehmenKurse, um etwas über Meditation zu lernen: ihre Geschichte, Techniken, um erfolgreich zu sein, und eine Einführung in die Wissenschaft der Meditation. Du benötigst keine Meditationserfahrung und das Retreat beinh altet auch zwei vegane Mahlzeiten pro Tag plus Unterkunft. Um noch einen Schritt weiter zu gehen, erwägen Sie, das Dunkelmeditations-Retreat zu buchen, bei dem Sie drei Tage lang im Dunkeln essen, schlafen, üben und still meditieren.

Pelan Pelan Bali Surf und Yoga Retreat

Pool- und Sonnenschirme im Pelan Pelan Bali Resort
Pool- und Sonnenschirme im Pelan Pelan Bali Resort

Taucher und Schnorchler bevorzugen normalerweise Balis ruhige Ostküste, aber an der Westküste ziehen zuverlässige Wellen und warmes Wasser Surfer aus der ganzen Welt an. Wenn Sie Ihre Zeit auf Bali mit mehr als nur Yoga verbringen möchten, melden Sie sich für das siebentägige Surf- und Yoga-Retreat bei Pelan Pelan Bali in Canggu an. Das Paket beinh altet Unterkunft, fünf Surfkurse und einen Brettverleih, tägliches Frühstück und Mittagessen, Yoga- und Meditationskurse, Ausflüge zu lokalen spirituellen Stätten und drei balinesische Massagen. Alle Niveaus sind willkommen, auch wenn Sie noch nie einen Fuß auf ein Surfbrett gesetzt haben.

Bliss Sanctuary for Women Yoga Retreat

Blumenbad im Bliss Sanctuary, Bali
Blumenbad im Bliss Sanctuary, Bali

Wenn eine Reise nach Bali einfach nicht vollständig ist, ohne in einem mit Blumen gefüllten Whirlpool im Freien zu baden, sollten Sie das Yoga-Retreat im Bliss Sanctuary in Betracht ziehen, ein Wellness-Retreat nur für Frauen. Sie bieten Dutzende von Paketen an, aber das Yoga-Retreat umfasst insbesondere unbegrenzte Yoga- und Spa-Behandlungen, Sightseeing-Touren, einen persönlichen Terminplaner/Yoga-Berater und die Unterbringung in einer Suite at Oneihrer drei atemberaubenden Anwesen auf der ganzen Insel (oh, und natürlich dieses Blumenbad.)

Balitrees Retreat Traditional Yoga Homestay

Zwei Menschen beim Yoga mit Blick auf das üppige balinesische Grün
Zwei Menschen beim Yoga mit Blick auf das üppige balinesische Grün

Um zu erleben, wie ein Yoga-Retreat auf Bali war, bevor es bei Reisenden beliebt wurde, übernachten Sie im Balitrees, einer sehr traditionellen Gastfamilie. Während Sie dort sind, üben Sie Yoga Watukaru, einen Stil, der in den 600er Jahren n. Chr. In Bali entwickelt wurde. Yoga Watukaru konzentriert sich stark auf Chakra, Meditation und das Fließen zwischen den Posen, anstatt sie zu h alten. Balitrees befindet sich in der winzigen Stadt Sesandan und alle Retreats beinh alten die Unterbringung bei einer Gastfamilie, traditionelle balinesische Mahlzeiten in einer Gruppe, unbegrenztes Watukaru-Yoga und von der Gemeinschaft betriebene kulturelle Aktivitäten wie Touren zu Wasserfällen und Besuche in einem Schmetterlingsgarten. Es ist auch sehr erschwinglich, was Bali Yoga Retreats angeht.

Santhika Retreat Center Retreat für Paare

Kleiner Yoga-Kurs mit sechs Personen in Baumh altung in einem farbenfroh dekorierten Raum in Bali
Kleiner Yoga-Kurs mit sechs Personen in Baumh altung in einem farbenfroh dekorierten Raum in Bali

Reisen Sie mit einem Partner? Buchen Sie das siebentägige Yoga-Retreat „Art to be Together“des Santhika Retreat Center und profitieren Sie von einem Zeitplan, der Sie körperlich und spirituell näher bringen soll. Das Retreat beinh altet Unterkunft, Yoga-Kurse für Paare, eine Spa-Sitzung für zwei Personen, alle Mahlzeiten, einen umfangreichen balinesischen Massagekurs und Ausflüge für Paare wie einen privaten Nachtschnorchel und Schwimmen mit Delfinen. Wenn Sie möchten, können Sie dort sogar an einer balinesischen Hochzeitszeremonie teilnehmen.

The Yoga Barn Ubud Yoga Retreats

Yoga-Klasse mit fünf Schülern und einem Lehrer, die eine Variation der Heuschrecke-Pose machen
Yoga-Klasse mit fünf Schülern und einem Lehrer, die eine Variation der Heuschrecke-Pose machen

Sie können keine Liste der besten Yoga-Retreats in Bali haben, ohne The Yoga Barn, möglicherweise das berühmteste Yoga-Studio in Ubud, einzubeziehen. Die Retreat-Pakete des Studios sind sehr unkompliziert – wählen Sie ein Retreat mit drei, fünf oder sieben Nächten. Jedes kommt mit unbegrenztem Yoga, Unterkunft in einem Mehrbett- oder Privatzimmer und kostenlosem Frühstück. Da sich die Yoga-Scheune im Zentrum von Ubud befindet, befinden Sie sich in der Nähe von Restaurants und Cafés, Wanderungen durch Reisfelder und beliebten Sehenswürdigkeiten wie dem Schutzgebiet Sacred Monkey Forest Sanctuary und dem Tegenungan-Wasserfall.

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