Sicherheitstipps und Ratschläge zum Klettern

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-07 04:53

Klettern ist gefährlich. Sie müssen alles tun, um die Auswirkungen der Schwerkraft und des Fallens zu mildern. Redundanz ist der Schlüssel. Sichern Sie jedes wichtige Ausrüstungsteil immer mit einem anderen Ausrüstungsteil und verwenden Sie mehr als einen Anker an einer Sicherungs- und Abseilstation. Ihr Leben hängt davon ab. Kletteranfänger sind am anfälligsten für Unfälle. Verwenden Sie immer ein gesundes Urteilsvermögen; respektieren Sie Klettergefahren; Klettere nicht über deinen Kopf; Finden Sie einen erfahrenen Mentor oder nehmen Sie Kletterunterricht bei einem erfahrenen Guide, um zu lernen, wie man sicher klettert. Denken Sie daran, dass die meisten Unfälle auf Kletterfehler zurückzuführen sind. Verwenden Sie die folgenden 10 Tipps, um beim Klettern sicher zu sein.

Tragegurte immer prüfen

Nachdem du deine Ausrüstung angelegt und am Anfang einer Route in das Seil eingebunden hast, überprüfe immer, dass sowohl die Gurtschnallen des Kletterers als auch des Sicherers doppelt geschlossen sind. Stellen Sie sicher, dass die Beinschlaufen ebenfalls eng anliegen; Die meisten Gurte haben verstellbare Beinschlaufen.

Knoten immer prüfen

Bevor du mit dem Klettern beginnst, überprüfe immer noch einmal, ob der Einbindeknoten des Vorsteigers – normalerweise ein Achterknoten – korrekt gebunden und mit einer Sicherung abgeschlossen istKnoten. Überprüfen Sie auch, ob das Seil sowohl durch die Hüftschlaufe als auch durch die Beinschlaufen am Gurt geführt ist.

Trage immer einen Kletterhelm

Ein Kletterhelm ist unerlässlich, wenn Sie lange und wohlhabend leben wollen. Tragen Sie beim Klettern oder Sichern immer einen. Helme schützen Ihren Kopf vor Steinschlag und vor dem Aufprall von Stürzen. Denken Sie daran, dass Ihr Kopf weich und der Stein hart ist. Kopfverletzungen durch Stürze und Steinschlag sind schwerwiegende lebensverändernde Ereignisse. Ein Helm schützt Ihren Kopf.

Überprüfe immer das Seil und das Sicherungsgerät

Bevor du eine Route vorführst, überprüfe immer, ob das Seil richtig durch das Sicherungsgerät geführt ist (besonders wenn es sich um ein GriGri handelt). Achten Sie außerdem immer darauf, dass Seil und Sicherungsgerät mit einem Verschlusskarabiner an der Sicherungsschlaufe am Gurt des Sichernden befestigt sind.

Verwende immer ein langes Seil

Stellen Sie sicher, dass Ihr Kletterseil lang genug ist, um die Anker zu erreichen und sich auf einer Sportroute wieder abzusenken oder um eine Sicherungskante auf Mehrseillängenrouten zu erreichen. Wenn Sie beim Sportklettern Zweifel haben, dass das Seil zu kurz ist, machen Sie immer einen Stopperknoten am hinteren Ende, um zu vermeiden, dass es zu Boden fällt.

Immer aufpassen

Achte beim Sichern immer auf das Vorfach oben. Der Anführer ist dereiner, der das Risiko eines Sturzes eingeht und die Route führt. Es ist klug, sich niemals mit anderen Kletterern an der Basis zu treffen, mit einem Handy zu telefonieren oder Ihren Hund oder Ihre Kinder zu disziplinieren, während Sie sichern. Nimm den Vorsteiger niemals vom Stand, es sei denn, du bist dir absolut sicher, dass er in den Ankern festgebunden und sicher ist und er dir mit Kletterkommandos klar mitteilt, dass er sicher und zum Ablassen oder Abseilen bereit ist.

Nehmen Sie immer genug Ausrüstung mit

Bevor du eine Route kletterst, beobachte sie immer vom Boden aus und bestimme, welche Ausrüstung du mitbringen musst. Du weißt es am Besten. Verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf einen Reiseführer, der Ihnen sagt, was Sie mitbringen sollten. Wenn es sich um eine Sportkletterroute handelt, überprüfen Sie visuell, wie viele Bohrhaken Expressschlingen benötigen. Bringen Sie im Zweifelsfall immer ein paar Expressen mehr mit, als Sie für nötig h alten.

Klettere immer mit dem Seil über deinem Bein

Wenn du eine Route führst, achte immer darauf, dass das Seil über deinem Bein verläuft und nicht zwischen ihnen oder hinter einem Bein. Wenn Sie mit dem Seil in dieser Position stürzen, werden Sie umkippen und sich den Kopf schlagen. Tragen Sie zum Schutz einen Kletterhelm.

Seil immer richtig klippsen

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Seil immer korrekt durch die Karabiner an Expressschlingen einhängen. Vermeiden Sie ein Clipping auf der Rückseite, bei dem das Seil im Karabiner von vorne nach hinten und nicht von hinten nach vorne verläuft. Stellen Sie sicher, dass der Schnapper des Karabiners in Ihre Richtung zeigtfahren, sonst kann sich das Seil lösen. Verwenden Sie an wichtigen Stellen immer Verschlusskarabiner.

Immer sichere Anker verwenden

Verwenden Sie am oberen Ende einer Seillänge oder Route immer mindestens zwei Anker. Drei ist besser. Redundanz hält Sie am Leben. Verwenden Sie auf einer Sportroute immer Verriegelungskarabiner, wenn Sie sich zum Top-Rope-Klettern von den Ankern ablassen.