10 Essentials für eine Nachtwanderung

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-07 04:53

Es kann schwierig sein, herauszufinden, was Sie bei Ihrer ersten Nachtwanderung unbedingt mitnehmen müssen, wenn Sie es noch nicht getan haben. Und die Anforderungen werden stark variieren, je nach den Umständen. Gehst du alleine oder hast du Begleiter? Wandern Sie in der Nähe von Straßen und anderen Zivilisationsgegenständen oder sind Sie in der wahren Wildnis? Gibt es Tiere in der Umgebung, die eine Bedrohung darstellen könnten, oder sind Mücken das Gefährlichste, dem Sie wahrscheinlich begegnen werden? Machst du eine Nacht im Freien oder ist das eine Wanderung über mehrere Nächte?

Ein häufiger Fehler bei Anfängern ist das Überpacken. Nichts ruiniert eine Wanderung mehr, als zu viel auf dem Rücken zu tragen. Sie müssen jedoch auch die Grundlagen abdecken, um sicherzustellen, dass Ihre Wanderung sicher und bequem genug ist, um Sie nicht bei der gesamten Erfahrung zu verärgern.

Die folgende Liste basiert lose auf den zehn Grundvoraussetzungen für eine Tageswanderung, modifiziert für Trekking über Nacht. Verwenden Sie es als Ausgangspunkt und passen Sie die Liste dann an, wenn Sie mehr Erfahrung in der freien Natur sammeln.

Kleidung

Die Jahreszeit und das Klima in Ihrer Region werden vieles davon bestimmen, was Sie an Kleidung einpacken sollten, aber eine gute Faustregel ist, in Schichten zu denken. Anstatt einen sperrigen Mantel oder eine Jacke einzupacken, ist es normalerweise besser, mehrere dünne, aber warme Teile einzupacken, die Sie nach Bedarf an- oder ausziehen können. Jedes Geschäft, das sich auf Outdoor-Aktivitäten spezialisiert hat, hat eine Reihe verschiedener Marken und Preisklassen, aus denen Sie wählen können. Folgendes empfehlen wir:

• Basisschicht (oben und unten). Lange Unterwäsche aus Polypropylen ist leicht und bietet gute Wärme.
• Mittlere (isolierende) Schicht. Auch hier eignen sich dünne, aber isolierende Stoffe meist am besten für eine Wanderung.
• Äußere (Shell-) Schicht, die bei mildem Wetter eine dünne Windjacke und eine beliebige Hose sein kann, in der Sie sich beim Wandern wohlfühlen. Wenn die Temperaturen 30 Grad und darunter betragen, ziehen Sie eine dickere Shell in Betracht.
• Zusätzliche Socken. Nasse Füße ruinieren schnell eine Wanderung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Socken zum Wandern geeignet sind. Wolle oder Wollmischungen sind normalerweise besser als Baumwolle.
• Mütze und Handschuhe. Ihr Hut sollte Sie vor der Sonne schützen und auch dick genug sein, um den Wärmeverlust zu stoppen. Am besten eignen sich dünne Handschuhe aus Thinsulate.
• Sonnenbrille.
• Optional: Unterwäsche wechseln (du kannst auch ohne gehen oder die von gestern umstülpen).
• Optional: Für diejenigen, die im Bärenland sind oder lange Wanderungen unternehmen, ein zusätzliches Set Unterwäsche zum Schlafen als Pyjama.

Unterkunft

Unter den Sternen zu schlafen ist großartig, wenn es praktisch ist, aber häufiger braucht man einen Schutz vor den Elementen und vor Insekten. Sie sollten mindestens Folgendes einnehmen:

• Ein Zelt oder eine Plane, die als Unterstand aufgestellt werden kann. Ein Ein-Mann-Mumienzelt kann großartig für Solo-Übernachtungen sein. Stellen Sie in Gebieten, in denen Insekten ein Problem darstellen, sicher, dass Ihr Zelt über ein gutes Insektennetz verfügt.
• Schlafunterlage (und Flickzeug, falls Luft-aufgeblasen).
• Schlafsack.
• Optional: Stellfläche des Zeltes. Eine Bodenplane kann bei feuchtem Boden eine wichtige Ergänzung sein.

Essen

Ständiges Wandern verbrennt viele Kalorien, und Sie müssen diese Kalorien durch nahrhafte, sättigende Lebensmittel ersetzen. Für manche Menschen sind warme Mahlzeiten unerlässlich, aber für andere sind k alte Speisen wie Riegel, Nüsse und Trockenfrüchte sowie Trockenfleisch vom Rind oder Fisch in Ordnung, insbesondere für kurze Übernachtungen. Planen Sie jede Mahlzeit sorgfältig, anstatt einfach viele zufällige Lebensmittel einzupacken. Sie werden mehr essen, als Sie denken. Viele erfahrene Wanderer beginnen und beenden den Tag gerne mit warmen Mahlzeiten, finden aber, dass ein k altes Mittagessen oder eine Reihe von Snacks für die Mittagszeit gut funktionieren. Hier ist eine Beispielliste, die für viele funktioniert:

• Ein kochbares Frühstück, ein k altes Mittagessen und ein kochbares Abendessen für jeden ganzen Tag auf dem Trail. Viele Outdoor-Läden führen eine Reihe von Fertiggerichten, die sich hervorragend für lange Reisen eignen. Geben Sie einfach heißes Wasser in den Beutel und schon kann es losgehen.
• Snacks für zwischendurch. Nutzen Sie Ihre Tageswandererfahrung, um die Mengen einzuschätzen. Schätzen Sie auf der hohen Seite, bis Sie erfahrener werden.
• Ein Koch-/Essensgericht.
• Essbesteck (der "Spork", der sowohl Gabel als auch Löffel in einem Besteck enthält, ist großartig).
• Tasse für Heißgetränke.
• Lagerkocher und Brennstoff.
• Tiersichere Lebensmittelaufbewahrung passend für Ihre Gegend: Bärensicherer Kanister, Seil und Beutel zum Einsacken von Bären; oder nagetiersichere Tasche, Dose und Seil zum Einsacken von Mäusen usw.
• Optional:Lagergewürze.
• Optional: Herd-Reparatur-Set (je nach Herd und Fahrtlänge).

Wasser

Auf einer Nachtwanderung ist es sogar noch wichtiger, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, als Nahrung. Es gibt zwei Möglichkeiten: Packen Sie das gesamte Wasser, das Sie wahrscheinlich benötigen, in eine Art Behälter, oder bringen Sie einen Wasserfilter oder -reiniger mit, mit dem Sie verfügbares See- oder Bachwasser trinken können. Die letztere Option ist am besten, vorausgesetzt, es gibt viel Wasser auf dem Trail, da sie die Gewichtsbelastung in Ihrem Rucksack erheblich reduziert.

Wenn Sie Wasser tragen müssen, können Sie entweder Flaschen einpacken oder eine Art Reservoirsystem im Camelbak-Stil verwenden. So oder so, sparen Sie nicht – Sie werden viel Wasser brauchen, nicht nur zum Trinken, Kochen und Abwaschen, sondern auch für Notfälle, wie sich zu verirren oder anderen Wanderern auf dem Weg zu helfen.

Komfortartikel

Sogenannte Komfortartikel sind vielleicht nicht lebensnotwendig, aber Sie werden überrascht sein, wie wichtig einige dieser Dinge auf dem Trail sind. Wenn Sie beim Wandern in den tiefen Wäldern von Moskitos angegriffen werden, scheint Insektenspray sicher unverzichtbar zu sein. Wie auch immer:

• Sonnencreme/Sonnencreme
• Bandana
• Biologisch abbaubares Toilettenpapier
• Optional, aber eine wirklich gute Idee: Händedesinfektionsmittel/biologisch abbaubare Seife.
• Optional: Feuchttücher.
• Optional: Handschaufel zum Graben von Löchern zum Vergraben von Fäkalien.
• Optional für Frauen: Urindirektor, Menstruationszubehör.

Nur für alle Fälle

Es besteht kein Grund, wegen der Gefahren des Trails paranoid zu sein, aber du auch nichtnaiv gegenüber den Gefahren sein wollen, besonders wenn Sie alleine oder in abgelegenen Ländern wandern. Mit diesen Artikeln können Sie beruhigt sein:

• Voll aufgeladenes Handy (aber niemals auf Handyempfang zählen).
• Stirnlampe und Zusatzbatterien.
• Ihr Wander-Notfall-Kit – enthält als absolutes Minimum eine Notfallpfeife, ein Messer, Klebeband, Wasserreinigungstabletten, eine Karte und einen Kompass, ein wasserdichtes Feuerzeug/Anzünder, einen Feuerstarter, einen großen Müllsack und eine Rettungsdecke.
• Erste-Hilfe-Material.

Verschiedenes

Wenn es der Platz zulässt, sollten Sie auch diese Gegenstände mitbringen:

• Leichte Packsäcke, um alles organisiert zu h alten.
• Kopien relevanter Reiseführerseiten. Machen Sie Fotokopien der relevanten Seiten oder reißen Sie einfach die benötigten Seiten heraus.
• Kamera in Druckverschlussbeutel oder wasserdichter Hülle.
• Bärenspray (falls in Ihrer Nähe geeignet).
• Wanderstöcke (optional).
• Lesematerial wie ein Buch oder eine Zeitschrift.

Reiseplan

Erstelle einen Reiseplan und h alte dich daran. Auch wenn Sie in relativ zivilisiertem Gebiet wandern, stellen Sie sicher, dass andere wissen, wohin Sie gehen und wann Sie zurückkommen. Teilen Sie Ihre Pläne nicht nur Ihren Freunden und Ihrer Familie mit, sondern teilen Sie auch einem Parkwächter oder dem örtlichen Sheriff/der Polizeidienststelle mit, wohin Sie gehen und wann Sie zurück sein möchten. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie in einer abgelegenen Gegend wandern.

Sollten Sie es für notwendig h alten, Ihre Pläne für den Trail zu ändern, z. B. wenn ein Trail ausgewaschen oder geschlossen ist, versuchen Sie, jemanden zu kontaktieren, um ihn darüber zu informierenReiseplan hat sich geändert.