10 Wichtige Sicherheitstipps, die alle Sporttaucher kennen sollten

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-02 06:54

In einer Gesellschaft, die immer lauter wird, bietet das Tauchen eine seltene Gelegenheit, abzusch alten und in eine Welt ohne Ablenkungen einzutauchen, außer der Schönheit der Wasserflora und -fauna um dich herum. Das Atmen unter Wasser ist für den Menschen jedoch nicht selbstverständlich, daher birgt das Tauchen auch ein gewisses Risiko, das leicht durch entsprechende Sicherheitsvorkehrungen gemildert werden kann. Während deines PADI Open Water Diver (oder eines gleichwertigen Einsteigerkurses) lernst du alle grundlegenden Fähigkeiten, die erforderlich sind, um beim Tauchen sicher zu bleiben. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die jeder Taucher bei jeder Ausrüstung beachten sollte.

Plane deinen Tauchgang, tauche deinen Plan

Dies ist eines der ersten Mantras, das Anfängern von ihrem Tauchlehrer eingetrichtert wurde, und egal wie viele Tauchgänge Sie unter Ihrem Bleigürtel haben, es gilt immer noch. Vor jedem Ausflug sollten Sie sich mit Ihrem Partner über die wesentlichen Elemente Ihres Tauchgangs einigen: wohin Sie gehen, die maximale Tiefe, maximale Grundzeit und die Lufthöhe, bei der Sie entweder zu Ihrem Einstiegspunkt zurückkehren oder mit dem Aufstieg beginnen. Planen Sie immer einen Sicherheitsstopp ein und steigen Sie nicht nur für sich selbst, sondern auch für Ihren Partner mit genügend Luft auf, falls es zu einer Notsituation ohne Luft kommt. H alten Sie sich unbedingt daranIhren Plan, sobald Sie ihn haben, und denken Sie daran, jemand anderem mitzuteilen, wo Sie tauchen und wann Sie voraussichtlich zurück sein werden. Es ist auch eine gute Idee, die Details der nächstgelegenen Notaufnahme und/oder Druckkammer zu recherchieren.

Überschreite niemals deine Grenzen

Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Regel zu interpretieren, und beide sind gleich wichtig. Der erste ist, dass Sie die physiologischen Grenzen, die mit dem Atmen von Druckluft in der Tiefe verbunden sind, nicht überschreiten sollten; d.h. überschreiten Sie nicht Ihre maximale Grundzeit und gehen Sie niemals absichtlich in die Dekompression (Deko). Sie sollten auch die Grenzen Ihrer Qualifikation respektieren: Wenn Sie nur zum Tauchen auf 60 Fuß/18 Meter zertifiziert sind, gehen Sie nicht tiefer. Nachttauchen, Tauchen in Überkopfumgebungen, Nitrox- oder Mischlufttauchen erfordern alle aus einem bestimmten Grund Spezialqualifikationen: Wenn Sie nicht angemessen vorbereitet sind, können sie lebensgefährlich sein. Achten Sie außerdem darauf, Ihre mentalen Grenzen nicht zu überschreiten. Wenn Sie sich vor einem Tauchgang ungewöhnlich ängstlich oder überfordert fühlen, nehmen Sie sich die Zeit, herauszufinden, warum und gehen Sie auf Ihre Bedenken ein. Wenn Sie sich immer noch unwohl fühlen, verschieben Sie den Tauchgang oder wechseln Sie zu einem weniger anspruchsvollen Tauchplatz. Tauchen soll Spaß machen.

Ausrüstungsprüfungen und Wartung zur Priorität machen

Wenn du unter Wasser bist, ist deine Tauchausrüstung buchstäblich deine Rettungsleine. Stellen Sie sicher, dass Sie über die gesamte Ausrüstung verfügen, die Sie benötigen, und dass Ihre gesamte Ausrüstung in gutem Zustand ist. Melden Sie sich bei Ihrem Partner, bevor Sie ins Wasser gehen. Wenn Sie Ausrüstung mieten, überprüfen Sie sorgfältig den Zustand Ihres Tarierjackets (BCD) und der Atemregler und machen Sie sich damit vertrautmit der Position von Sicherheitsfunktionen wie Ihren Ablassventilen und integrierten Gewichtsfreigaben. Bringen Sie bei jedem Tauchgang wichtige Ersatzteile (Maskenbänder, O-Ringe) sowie Reserven für Spezi altauchgänge mit (z. B. eine Ersatzlampe beim Nachttauchen oder eine Ersatz-Boje für die Oberflächenmarkierung beim Strömungstauchen). Wenn Sie Ihre eigene Ausrüstung besitzen, machen Sie die Wartung zu einer religiösen Angelegenheit. Egal, ob Sie an Land oder vom Boot aus tauchen, unabhängig oder mit einem professionellen Guide, stellen Sie sicher, dass Sie jederzeit wissen, wo sich der Notfall-Sauerstoff- und Erste-Hilfe-Kasten befindet.

In einen persönlichen Tauchcomputer investieren

Wir alle wissen, dass man ohne Computer tauchen kann. Sie können Ihren Tauchgang mit einem herkömmlichen Recreational Dive Planner (RDP) planen und Ihre Tiefe und Zeit mit einer Standard-Armbanduhr und dem an Ihren Atemreglern angebrachten Tiefenmesser überwachen. Die Investition in Ihren eigenen Tauchcomputer ist jedoch eine der klügsten Entscheidungen, die Sie für Ihre Unterwassersicherheit treffen können. Sogar die günstigsten Versionen messen Ihre Tiefe und Zeit und berechnen automatisch, wie lange Sie noch bis zur Deko haben. Sie warnen Sie auch, wenn Sie zu schnell aufsteigen, und erinnern Sie daran, Ihren Sicherheitsstopp bei 15 Fuß/5 Metern einzulegen. Mit Ihrem eigenen Computer haben Sie die Freiheit, ohne einen professionellen Tauchguide zu tauchen; Auch wenn Sie dies niemals vorhaben, ist es eine wertvolle Unterstützung, falls Sie von der Gruppe getrennt werden. Letzter Tipp? Stellen Sie nach dem Kauf sicher, dass Sie wissen, wie man es benutzt.

Perfektionieren Sie Ihre Auftriebskontrolle

Gute Auftriebskontrolle ist aus vielen Gründen unerlässlich. Es verbessert Ihren Luftverbrauch, reduziert Ermüdung undverhindert eine unbeabsichtigte Schädigung empfindlicher Organismen am Riffboden oder an der Riffwand. Am wichtigsten ist, dass die Fähigkeit, Ihre Position in der Wassersäule perfekt zu kontrollieren, für Ihre Sicherheit von entscheidender Bedeutung ist und verhindert, dass Sie zu schnell absteigen oder, schlimmer noch, zu schnell aufsteigen. Das Herstellen eines positiven Auftriebs an der Oberfläche ist auch der Unterschied zwischen einem bequemen Warten auf die Abholung eines Bootes und dem Kampf, sich vor dem Ertrinken zu retten. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Taktiken zur Tarierungskontrolle, die Sie in Ihrem Tauchkurs für Einsteiger gelernt haben, verbessert werden könnten, ziehen Sie in Betracht, sich für den Kurs „Peak Performance Buoyancy“von PADI oder einen gleichwertigen Kurs bei einer anderen Ausbildungsorganisation anzumelden. Lassen Sie Unterwasserkameras und andere Ablenkungen zu Hause, bis neutraler Auftrieb für Sie so selbstverständlich ist wie, nun ja, Atmen.

H alten Sie Rücksicht auf das Leben im Wasser

Wenn es um Interaktionen mit den Bewohnern deines lokalen Riffs, Sees oder Flusses geht, ist die erste Faustregel einfach: Nicht berühren. Der Grund dafür ist zweifach. Berührungen können Wasserlebewesen schädigen, egal ob Sie versehentlich einen Korallenzweig abbrechen, dessen Wachstum Hunderte von Jahren gedauert hat, oder die Schutzschicht abreiben, die die meisten Fischarten vor Krankheiten schützt. Auch wenn der Kontakt keinen körperlichen Schaden verursacht, kann er für Tiere extrem stressig sein (das gilt auch für das Jagen, Necken und alle anderen Formen negativer Interaktion). Darüber hinaus ist die natürliche Reaktion vieler Tiere, wenn sie Angst haben, zu beißen oder zu stechen, was die No-Touch-Regel auch zu einer wesentlichen Regel für Ihre eigene Sicherheit macht. Auch unbelebte Objekte wie Feuerkorallen, Anemonen, Seeigel,und Muscheln können Verletzungen verursachen, wenn sie nicht gut in Ruhe gelassen werden.

Nicht trinken und tauchen

Unter Alkoholeinfluss zu tauchen ist natürlich eine schlechte Idee. Einige der Gründe dafür liegen auf der Hand: Vergiftung führt zu langsameren Reaktionszeiten und schlechter Koordination, die beide in einer Unterwasserumgebung gefährlich sind. Diejenigen, die unter Alkoholeinfluss stehen, sind auch weniger in der Lage, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen (wie das Reinigen einer Maske, während sie den Auftrieb kontrollieren). Weniger offensichtliche Gründe, warum Sie das Trinken und Tauchen vermeiden sollten, sind ein erhöhter Wärmeverlust und das nachfolgende Risiko einer Unterkühlung aufgrund von Alkoholkonsum sowie das Risiko einer Dehydrierung, was wiederum Ihre Anfälligkeit für Dekompressionskrankheit erhöht. Die Symptome von Trunkenheit, einschließlich schlechter Koordination, Übelkeit und Kopfschmerzen, sind denen der Dekompressionskrankheit ebenfalls sehr ähnlich und könnten die Diagnose dieser lebensbedrohlichen Krankheit möglicherweise verzögern.

Erwägen Sie vorübergehende Erkrankungen

Aus vielen der gleichen Gründe, aus denen man nicht trinken und tauchen sollte, sollten auch Freizeitdrogen vermieden werden – einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente. Wenn Sie beispielsweise Medikamente zur Linderung von Erkältungssymptomen einnehmen, sollten Sie nicht tauchen. Wenn das Medikament nachlässt, während Sie unter Wasser sind, kann eine plötzliche Verstopfung in der Tiefe zu einer Umkehrblockade führen, was oft zu schweren Schäden an Ihrem Trommelfell führt. Bevor Sie tauchen, während Sie andere verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, konsultieren Sie am besten Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass dies sicher ist. Andere vorübergehende Zustände, die Ihre Fähigkeit zum sicheren Tauchen automatisch ausschließeneinschließlich postoperativer Genesung und Schwangerschaft. Es ist nicht viel über das potenzielle Risiko für schwangere Mütter und ihre ungeborenen Babys durch den Druck unter Wasser bekannt, aber sowohl das Divers Alert Network (DAN) als auch das American College of Obstetricians and Gynecologists raten davon ab.

Atem- und Achtsamkeitstechniken üben

Obwohl schwere Unterwasservorfälle oft durch eine Fehlfunktion der Ausrüstung oder andere unerwartete Ereignisse ausgelöst werden, ist es normalerweise die Art und Weise, wie ein Taucher reagiert, die den Unterschied zwischen einer guten Geschichte und einem tragischen Unfall ausmacht. Die Fähigkeit, instinktive Panik durch gute Atem- und Achtsamkeitstechniken zu kontrollieren, kann buchstäblich ein Lebensretter sein; Unter weniger drastischen Umständen kann es einfach Ihren Luftverbrauch und/oder Ihr allgemeines Vergnügen an einem Tauchgang verbessern. Viele Taucher praktizieren aus diesem Grund auch Yoga, obwohl jede Technik oder jeder Prozess, der für Sie funktioniert, in Ordnung ist. Übung (wie Yoga) hat auch den zusätzlichen Vorteil, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern – großartig für den Luftverbrauch und zur Verringerung Ihrer Anfälligkeit für Dekompressionskrankheit. Wenn du noch nicht bereit bist, die Leggings und die Yogamatte auszupacken, erwäge, grundlegende Meditationstechniken zu erforschen und sie in deiner Freizeit zu üben.

Tauche weiter, lerne weiter

Schließlich ist eine der besten Möglichkeiten, beim Tauchen sicher zu bleiben, es einfach weiter zu tun. Je mehr Erfahrung Sie haben, desto besser verstehen Sie, wie Sie in einer Notsituation reagieren müssen. Dies kann so einfach sein wie Tauchen, wo und wann immer Sie die Möglichkeit haben; es kann auch formeller sein, d.h.sich für Weiterbildungskurse anmelden, um Ihre praktischen und theoretischen Kenntnisse zu verbessern. Der PADI Rescue Diver Kurs ist eine der besten Investitionen für Taucher, die sowohl ihre Sicherheit als auch die Sicherheit ihrer Mitmenschen ernst nehmen. Wenn Ihnen das Leben in die Quere kommt und Ihr letzter Tauchgang schon eine Weile her ist, machen Sie unbedingt einen Auffrischungskurs in einer kontrollierten Umgebung, bevor Sie sich wieder ins Wasser stürzen. Auf diese Weise können Sie lebensrettende Fähigkeiten wie das Reinigen der Maske, das Buddy-Atmen und die Wiederherstellung des Atemreglers abrufen, wann immer Sie sie brauchen.